Projeto Viver Bem na Melhor Idade disponibiliza atividades via internet

O período de isolamento social não é desculpa para parar as atividades físicas. E foi pensando em estimular e manter os idosos ativos que o projeto Viver Bem na Melhor Idade decidiu enviar, através dos grupos no Whatsapp, os exercícios de ginástica. O resultado? Muita disposição e melhora na saúde sem sair de casa. 

Toda semana os professores Rogério e Mário, que atuam no projeto da Secretaria de Desenvolvimento Social e Habitação, enviam as atividades de acordo com as características dos alunos dos grupos, sendo dez turmas para cada professor. Os exercícios já são conhecidos pelos idosos, pois são os mesmos feitos nos encontros semanais (que estão suspensos por tempo indeterminado). A diferença é que recebem numa sequência didática para praticar em casa.

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