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Receita

Salada de frutas refrescante

As frutas são essenciais para manter as vitaminas em dia além de tubinar a nossa energia, não é mesmo? Por isso a receita escolhida hoje é para lhe ajudar a comer gostoso e saudável neste início de ano.

04 Jan 2019 - 09h57
Salada de frutas refrescante -

Ingredientes

1 banana
2 fatias de abacaxi
2 kiwi 6 morango
6 uva
2 fatias de mamão formosa
2 laranja
1/2 xícara de hortelã

Modo de Preparo

  Corte todas as frutas (exceto as laranjas e uvas) em cubos do mesmo tamanho e da grossura que preferir. Coloque tudo numa vasilha grande. Pique bem a hortelã e salpique por cima. Esprema o suco das duas laranjas sobre as frutas e misture tudo delicadamente. Coloque na geladeira por 1 hora e desfrute a salada geladinha.

Odontocop - Março